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各种蔬菜的名称?

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所有蔬菜的名字?

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有多少种蔬菜?

常见的蔬菜有黄瓜,白菜,冬瓜,青椒,山药,丝瓜,生菜,西兰花,白菜,空心菜,西红柿,生瓜,白,紫角叶等。 1.黄瓜味甘,甘,凉,苦,无毒,入脾,胃,大肠;具有清热,利水,清热解毒的功效;主治口渴,咽痛,火眼,火烫伤。 以及减肥。 2.卷心菜水分含量高(约90%),热量低,大多数卷心菜丝色拉比简单的卷心菜热五倍,因为沙拉经常含有油性调味料。 那些想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调味料做沙拉。

3.冬瓜是一种优良的耐贮性蔬菜,种植成本低,产量高,营养丰富,耐储运,耐热性强,肉质洁白,脆嫩多汁,是适合现代农产品加工的好原料。冬瓜在各种新型食品和保健晶体的加工中得到了越来越广泛的应用,这是一种高产、低价格的蔬菜增值的好方法。 山药4.含有能分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜含量的3倍。 能促进胃胀时消化,消除不适症状,改善脾胃消化吸收功能,是一味平脾胃药食两用的好。

丝瓜5.含有B族维生素,防止皮肤老化,美白肌肤的维生素C等成分,可以保护皮肤,消除斑块,使皮肤变白,变嫩,是一种罕见的美容产品,所以丝瓜汁“美容水”说。

编辑作者: LaoJiu

发布时间: 2020-09-14

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